メリット

「金」は買いポジションを持ち続ければ「金」を保有しているのと同じような効果があるので、
金先物の先限を買い納会までの１年間保有し、納会がきたら先限に乗り換える
というレバレッジを効かせた資産運用が可能です。

株券は企業が破綻すれば紙くずになり、
紙幣や債券も、その国の戦争や急激なインフレなどで価値が激減したり紙くず同然になってしまうことがあります。
しかし、「金」はそれ自体に価値があるため、インフレ時には価格が上昇する傾向があります。

最近はテロや国際紛争など不測の事態が増えてきているので
（各国の株価や通貨が急落する可能性が高いです。）
金を一定額保有することが、「資産の保険」になりえます。
（金は、他の金融資産と逆の値動きが期待できるため）

デメリット

「金」は１キログラム当たりで取引するので
実際の証拠金の数十倍の金額を取引することになりリスクが高いです。
（金miniは100gで取引するためこのリスクが低減します。）